Tout engin à deux roues doit disposer d’éclairages à l’avant ainsi qu’à l’arrière. Et pour chaque endroit, des couleurs sont définies. À l’avant, les feux de vélo doivent être jaune...
Pour réussir sa course à pied, il faut bien entendu une bonne préparation physique qui est adaptée. Par exemple, il n’est pas du tout conseillé de faire un gros entrainement...
Il est vrai que la course à pied reste une des activités de remise en forme et d’éducation physique très appréciée de tout un chacun. Les jeunes, les moins jeunes...
Vous résidez à Paris et vous êtes à la recherche d’une salle pour pratiquer régulièrement du sport. Bonne nouvelle ! Il en existe une multitude dans la capitale française. Le seul...
ULM est l’acronyme d’Ultra-léger motorisé, c’est un aréronef ultra-léger généralement bi-place et muni d’un petit moteur. Il existe 3 types d’appareils pour les vols en ULM Le paramoteur : Très semblable...
L’alimentation compte énormément dans la prise de muscle. C’est pourquoi les professionnels recommandent de faire attention à ce qu’on met dans notre assiette quand on fait de la musculation. Certains...
La pratique d’une activité sportive doit répondre à un but bien précis. Outre le fait de garder un bien-être, le sport doit pouvoir vous donner les possibilités de réguler l’excès...
Adepte de sensations fortes ? Le wakeboard est fait pour vous. Cette discipline pratiquée depuis les années 80 est aujourd’hui très en vogue. Zoom sur un sport qui garantit des...
Tous les docteurs et les spécialistes de la santé s’accordent à dire que la pratique d’un sport est bénéfique pour la santé. Cependant, la pratique d’une activité physique est soumise...
Ça y est ! Vous venez de décider de vous mettre au sport après quelques mois d’hésitations. Pour avoir toutes les chances d’aller au bout de vos objectifs, vous devez vous...
