Sport Attitude

Le Sport et Vous

Category - Pratique du sport

3 janvier 2019

Bien s’équiper pour aller aux sport d’hiver

Les sports d’hiver connaissent un vrai succès auprès des familles et des groupes d’amis. Dévaler les pistes enneigées constitue un moment de bonheur et de partage à ne surtout pas...

28 décembre 2018

Comment organiser un tournoi sportif ?

Association à but lucratif ou non, vous projetez d’organiser une compétition sportive afin de partager avec d’autres passionnés une journée ou un événement… C’est un moyen comme tant d’autres de...

19 décembre 2018

Esport : Progressez rapidement dans les tournois de jeux vidéo

Il ne suffit pas de vous réveiller un matin et de vous dire que vous allez tout lâcher pour devenir un professionnel du jeu vidéo. Cela doit se faire étape...

26 octobre 2018

S’initier au kayak : les points à retenir !

Depuis son apparition au Canada comme moyen de déplacement et outil de chasse en mer ou en rivière, le Kayak a subi de nombreuses évolutions. Il a commencé par adopter...

17 août 2018

Organiser une compétition sportive en extérieur

L’organisation d’une compétition sportive en extérieur n’est pas une chose facile surtout si on veut marquer le coup. C’est pourquoi il est utile d’élaborer une stratégie efficace pour que tous...

16 août 2018

Les plus belles idées de séjour sportif en Tanzanie

La Tanzanie est un pays d’Afrique de l’Est. Elle est réputée pour ses vastes régions sauvages et ses parcs nationaux qui sont propices pour effectuer des Safaris. Mais la Tanzanie...

2 juillet 2018

Découverte du canyoning et du canyon du Llech

Faire du canyoning est une activité sportive de montagne qui consiste a explorer un canyon. Un canyon est un parcours creusé dans le lit d’une rivière avec généralement des obstacles...

11 avril 2018

La fréquence idéale pour faire du sport

Le sport est essentiel si vous souhaitez être en forme. Il apporte de nombreux bienfaits. La fréquence d’entrainement est avant tout une question d’objectif personnel. Mais, il faut s’imposer un...

26 mars 2018

Les bienfaits du sport sur le physique et le psychique de l’Homme

Souhaitez-vous être toujours en bonne santé, loin des tracas relatifs aux problèmes de surpoids et autres ?  Pratiquez régulièrement des activités physiques, car elles disposent d’innombrables vertus tant physiques que psychiques....

19 octobre 2017

Le meilleur moment de la journée pour faire du sport

Nous avons tous tendance à croire que le meilleur moment pour faire du sport est le matin. Il est aussi souvent dit qu’il est préférable d’éviter les efforts physiques à...

1 2