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Le Sport et Vous

Category - Pratique du sport

9 septembre 2019

Entraînement sportif : l’importance de bien s’équiper

Après un passage sur la balance, vous avez décidé de vous mettre au sport ? C’est bon pour la ligne, la santé et l’humeur, alors pourquoi attendre une minute de...

9 septembre 2019

Comment choisir la chaise romaine adaptée à vos besoins ?

Pour pratiquer vos exercices quotidiens, il existe plusieurs sortes de chaises romaines. Vous en avez de très sophistiquées et de beaucoup plus simples, mais le choix dépendra de vos objectifs...

4 juillet 2019

Quel équipement de ski pour un débutant ?

On a en plein été, il fait chaud et la canicule est à son comble. On ne peut que souhaiter qu’un peu de fraicheur. Il faut se changer les idées...

31 mai 2019

Le téléphone satellite, l’équipement indispensable pour les passionnés de randonnée en montagne

Lors des randonnées en montagne, le réseau cellulaire mobile est souvent faible ou absent ce qui est problématique si on souhaite rester connecté au monde. Le téléphone satellite est donc...

28 mai 2019

Quel appareil de fitness choisir pour le cardio ?

Bien se muscler nécessite de travailler un muscle essentiel pour tous : le cœur. Pour se faire, il existe actuellement plusieurs types d’appareils de fitness pour le cardio. Dans cet...

4 avril 2019

Découvrir la pratique du canyoning

Le canyoning est une pratique qui s’adresse aux amoureux des sports de pleine nature, en général en montagne, en quête de sensations fortes même si la pratique, bien encadrée, ne...

28 mars 2019

Les 8 sports qui vont vous faire une belle silhouette

Qui n’aimerait pas avoir une belle silhouette bien dessinée pour se sentir bien dans son corps et attirer les regards ? C’est la volonté d’un grand nombre de personnes. Mais...

8 mars 2019

Des vacances en Corse originales ? Louez un catamaran !

Pour vos prochaines vacances, vous avez décidé de visiter la Corse. Et vous avez raison ! L’Île de Beauté est un petit paradis en plein coeur de la Mer Méditerranée....

5 mars 2019

Ce qu’il faut savoir pour débuter le ski

Le ski fait partie des sports d’hiver qui nécessitent un peu de pratique, étant donné qu’il comprend diverses techniques à apprivoiser avant de se lancer pour éviter tout danger. Déjà...

20 février 2019

Les 4 dangers qui vous guettent en randonnant avec votre chien

La plupart des chiens sont toujours partants pour une balade dans la nature. Détaché, sentant les odeurs de la nature, ils courent et s’amusent avant de revenir aux pieds de...

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