Envie de gagner en force, en puissance, en endurance, en souplesse et en précision ? Nous vous conseillons le CrossFit. C’est une activité sportive qui conjugue fitness et musculation. Depuis...
Issu de la contraction entre vélo et « taf », terme familier pour désigner le travail, il s’agit simplement d’utiliser sa bicyclette pour ses déplacements quotidiens : aller au travail, faire ses...
Faire du cheval apporte de réels bienfaits, tant pour l’esprit, mais aussi pour le tonus musculaire. En tant que sport, l’équitation est idéale pour solliciter certaines parties du corps. Voire...
Faire du sport avec son chien est une activité très courante de nos jours. C’est un moment de partage, qui permet de créer une forte relation entre le chien et...
Une nouvelle année s’approche à grands pas, les Français cherchent donc de bonnes résolutions. Le sport sera clairement au rendez-vous, cela permet de se défouler, d’effacer quelques kilos et surtout...
Nous avons tendance à évoquer le sport pour les adultes, mais ils ne sont pas les seuls à être concernés. Dans les écoles primaires, les collèges et les lycées, il...
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Cet été, vous envisagez de faire un trail, peut être que vous ne savez pas comment le préparer, voici quelques conseils pratiques qui peuvent vous aider. Pour rappel, le trail...
Le développement de la technologie a favorisé la conception de gadgets high tech très avancés. La montre GPS running fait partie de ces outils sophistiqués. Elle est conçue pour une...
