Sport Attitude

Le Sport et Vous

7 juin 2016

Pratiquer une activité physique en salle, comment s’y pendre ?

La pratique d’une activité sportive doit répondre à un but bien précis. Outre le fait de garder un bien-être, le sport doit pouvoir vous donner les possibilités de réguler l’excès...

17 mai 2016

Découvrez le wakeboard

Adepte de sensations fortes ? Le wakeboard est fait pour vous. Cette discipline pratiquée depuis les années 80 est aujourd’hui très en vogue. Zoom sur un sport qui garantit des...

15 avril 2016

Quel type de sport pratiquer ?

Tous les docteurs et les spécialistes de la santé s’accordent à dire que la pratique d’un sport est bénéfique pour la santé. Cependant, la pratique d’une activité physique est soumise...

6 avril 2016

Les questions à se poser pour choisir une salle de sport

Ça y est ! Vous venez de décider de vous mettre au sport après quelques mois d’hésitations. Pour avoir toutes les chances d’aller au bout de vos objectifs, vous devez vous...

6 avril 2016

Nike célèbre les 29 ans des Air Max avec trois nouvelles éditions

Certains adeptes de la marque ont pu grandir avec les Air Max, elles ont évolué au fil des saisons et surtout des tendances. Désormais, elles soufflent leur 29e bougie avec comme...

16 décembre 2015

Comment s’initier au parapente ?

Le parapente est un sport à sensation où le risque existe, pourtant nombreux sont ceux qui le pratiquent pour la simple raison qu’il procure un sentiment de liberté dans les...

13 novembre 2015

Running : Quand faut-il changer de chaussures ?

Les activités sportives comme le running nécessitent des conditions extrêmement pointues afin de pouvoir espérer aboutir à des résultats satisfaisants. Mais alors, quand faut-il décider de changer de chaussures dans...

3 novembre 2015

Perdre du poids grâce à l’Aquabike

L’aquabike est une variante de l’aquagym, une technique de fitness qui se répand de mieux en mieux. Ainsi, elle se pratique avec un vélo aquatique. C’est en effet une activité...

28 octobre 2015

Zoom sur les maillots de football de Belgique pour l’euro 2016

À quelques mois du coup d’envoi de l’euro 2016, les clubs et équipes nationales se donnent à fond aux préparatifs, tant sur le côté physique et technique que sur les...

19 août 2015

Comment choisir son club de volley pour la rentrée

Ce n’est pas toujours évident de trouver le club de volley-ball qui correspond aux attentes du futur joueur. Faut-il choisir un club prêt de chez soi, favoriser des clubs avec...

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